Tortilla de Patatas Saludable Raciones: 4 Ingredientes: 4 patatas medianas (600 g) 6 claras de huevo Read more
Muffins integrales de arándanos Raciones: 12 muffins Ingredientes: 250 g de harina integral 150 g de Read more
Tostadas Mediterráneas con Tomate y Queso Fresco Raciones: 2 Ingredientes: 4 rebanadas de pan integral 2 tomates maduros 100 Read more
Panqueques de avena y manzana Raciones: 4 Ingredientes: 1 taza de avena (90 g) 1 manzana (150 Read more
Tostadas de Pan Integral con Hummus Raciones: 2 Ingredientes: 4 rebanadas de pan integral 100 g de hummus Read more
Tostadas Integrales con Aguacate Raciones: 2 Ingredientes: 2 rebanadas de pan integral, 1 aguacate maduro, 1 Read more
