microbiota

Ilustración educativa del desequilibrio intestinal y su impacto en emociones, inflamación, sistema inmune y salud cerebral.

Desequilibrio intestinal: cómo afecta a tu energía, emociones y salud cerebral

Ilustración de la microbiota intestinal con bacterias buenas (como Lactobacillus, Akkermansia y Faecalibacterium) y bacterias perjudiciales (como Escherichia coli, Clostridium y Staphylococcus), mostrando su impacto en la salud digestiva.

Microbiota intestinal y salud cerebral: cómo cuidar tu mente desde el intestino

Explora cómo la microbiota intestinal influye en digestión, inmunidad y estado de ánimo: estudios científicos, guías prácticas y recetas antiinflamatorias para cuidar tu salud desde dentro.