Bowl de quinoa avec légumes vapeur
Casserole de lentilles et légumes rôtis
Salade de poivrons rôtis et quinoa
Tacos de laitue avec des pois chiches épicés
Poisson au four avec des asperges
Légumes rôtis avec vinaigrette au citron et tahini
Salade de pois chiches avec avocat et coriandre
Terminez la journée léger mais rassasié grâce à ces recettes de dîners sains. Parfaites pour ne pas aller au lit le ventre lourd, sans pour autant avoir faim. Des options rapides, digestes et pleines de saveurs. Vous trouverez ici des idées simples et efficaces pour mieux dormir, garder la ligne et finir la journée sur une note gourmande.