Bouchées de chou frisé et de pois chiches Rations : 4 Ingrédients : 200 g de chou frisé 200 g Read more
Tacos de laitue au poulet et à l’avocat Rations : 4 Ingrédients : 8 feuilles de laitue 400 g de Read more
Bol de quinoa avec légumes rôtis Rations : 2 Ingrédients : 200 g de quinoa, 1 poivron rouge, Read more
Poivrons farcis au quinoa et aux épinards Rations : 4 Ingrédients : 4 grands poivrons 200 g de quinoa Read more
Salade tiède d’épinards et de pois chiches Rations: 2 Ingrédients: 100 g d’épinards frais 150 g de pois chiches Read more
Bouchées de chou frisé avec oignons caramélisés Rations : 4 Ingrédients : 200 g de chou frisé 100 g Read more
Bol de riz complet avec légumes rôtis Rations : 2 Ingrédients : 150 g de riz complet 1 courgette Read more
