Petit-déjeuner sain

Photo de Omelette aux champignons et brocoli

Omelette aux champignons et brocoli

Photo de Tacos de laitue au poisson et avocat

Tacos de laitue au poisson et avocat

Photo de Crêpes aux épinards et aux amandes

Crêpes aux épinards et aux amandes

Biscuits de riz avec beurre d’amande

Raciones: 4 Ingrédients: 4 biscuits de riz 80 g de beurre d’amande Read more

Tartines d’avocat avec œuf et sel

Rations : 2 Ingrédients : 2 tranches de pain complet 1 avocat Read more

Barres de Graines et Noix

Rations : 10 barres Ingrédients : 200 g de flocons d’avoine 100 Read more

Crêpes à la carottes et noix

Rations : 4 Ingrédients : 200 g de carottes râpées 100 g Read more

Tartines de patate douce et hummus

Rations : 2 Ingrédients : 200 g de patate douce 100 g Read more

Pain d’avoine aux fruits secs

Rations : 8 Ingrédients : 300 g d’avoine 150 g de fruits Read more

Tortillas de Courgette et Fromage

Rations : 4 Ingrédients : 2 courgettes moyennes 200 g de fromage Read more

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